Bilim insanları, uzun mesafe ve ultramaraton gibi dayanıklılık gerektiren koşuların kırmızı kan hücreleri üzerinde baskı oluşturabileceğine dikkat çekti. Araştırma, Fransa’da düzenlenen iki uzun mesafe yarışı sırasında gerçekleştirildi. Koşuculardan yarış öncesi ve sonrası alınan kan örneklerinin karşılaştırılması sonucunda, yüksek tempolu eforun kırmızı kan hücrelerini zorlayabildiği ortaya kondu.
Bilim insanları, bu durumun vücudun oksijen taşıma kapasitesini geçici olarak etkileyebileceğini ifade ederken, etkilerin kalıcı olup olmadığına ilişkin daha kapsamlı çalışmalara ihtiyaç bulunduğunu vurguladı.
Uzmanlar, düzenli sporun genel sağlık açısından önemli olduğunu ancak aşırı ve kontrolsüz antrenmanların risk oluşturabileceğini belirtiyor. Özellikle uzun mesafe koşularına hazırlanan sporculara dengeli antrenman programı uygulamaları ve düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri öneriliyor.
Özden KARAKAYA
