4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında paylaşılan verilere göre, dünya genelinde her 8 kişiden 1’i obezite ile yaşıyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ) göre obezite, vücutta aşırı yağ birikmesiyle ortaya çıkan kronik bir sağlık sorunu olarak tanımlanıyor. Vücut kitle endeksinde 25’in üzeri fazla kilolu, 30’un üzeri ise obez olarak kabul ediliyor.
DSÖ’nün 2022 verilerini içeren raporuna göre, dünya genelinde 18 yaş ve üzerindeki yaklaşık 2,5 milyar yetişkin fazla kilolu. Bu kişilerin 890 milyondan fazlası obezite ile yaşıyor. Yetişkin nüfusun yüzde 43’ü fazla kilolu, yüzde 16’sı ise obez.
Çocuk ve ergenlerde de obezite oranı artıyor. Dünya genelinde 5-19 yaş arasındaki 390 milyondan fazla çocuk ve ergen fazla kilolu. Bunların yaklaşık 160 milyonu obez. 1990 yılında bu yaş grubunda obezite oranı yüzde 2 iken, 2022’de yüzde 8’e yükseldi.
Obezitenin tip 2 diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerinin riskini artırabildiği belirtiliyor. Ayrıca uyku sorunları ve hareket kısıtlılığı gibi sağlık problemlerine de yol açabiliyor.
Uzmanlara göre obezite, genellikle enerji alımı ile enerji harcaması arasındaki dengesizlikten kaynaklanıyor. Bunun yanında çevresel, psikolojik ve genetik faktörler de etkili olabiliyor.
DSÖ, sağlıklı beslenme, şekerli içecek tüketiminin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite ve erken yaşta sağlıklı alışkanlıkların kazandırılmasının obeziteyle mücadelede önemli olduğunu belirtiyor.
Arife SALMAN
